High Fat Heaven

En blog om at genfinde sin kærlighed til fedtet, og tabe sig med LCHF

Sider

Hjem
Opskrifter
LCHF
Vægttab
Links

Opskrifter

Mættende morgenmad

Fed, cremet røræg

Omelet med ost og kylling

Spejlæg med ost

Åben morgen-burger

Fede fedtkilder

Bearnaise smør

Fed fetacreme

Mayonaise

Pesto

Remulade

Sprøde salater

Fennikelsalat med ribs og æble

Rødbedesalat med æble, feta og persille

Squashpasta med pesto

Syndige smoothies

Banan/kokossmoothie

Jordbærsmoothie med banan

Solbærsmoothie

Vandmelonsmoothie med mynte

Dejlige desserter

Bananhapser med chokolade og "krymmel"

Lakridsis med hindbær

Vaniljeis med jordbær

Inspiration

Eksempler på måltider

Ingen kommentarer:

Send en kommentar

Abonner på: Kommentarer (Atom)

Søg

Om mig

Karoline: Jeg er 23 år gammel, ergoterapeut-studerende og bor i en top-lækker hjemmelavet lejlighed med min søde kæreste. Februar 2014 tog jeg en en stor kliché-agtig beslutning. Jeg besluttede mig for at ændre mit liv, tabe mig og blive glad for mig selv. Denne beslutning har jeg, trods min unge alder, taget mange gange før. Jeg er faktisk ekspert i at lægge mit liv om, men kun i meget korte perioder ad gangen. Men i februar, da jeg tog den hårde beslutning igen, gjorde jeg det lidt anderledes. Eller det vil sige HELT anderledes. I stedet for at sulte, spise light, fedtfattigt og røvsygt (ærligt talt), lukkede jeg fedtet ind i mit liv. Jeg besluttede mig for at prøve LCHF. Jeg kunne mærke med det samme, at den her livsstil, er den livsstil jeg har lyst til at dele resten af mit liv med. Jeg har oprettet denne blog, fordi jeg ønsker at dele mine oplevelser, mine succeser, mine overvejelser og mine opskrifter med alle der er interesserede.

Vis hele min profil

Arkiv

▼ 2014 (26)
- ▼ september (2)
  - Squashpasta med pesto, oliven og cherrytomater
  - Sprød rødbedesalat med æble, feta og persille
- ► juli (24)

Jeg har også skrevet om

Omelet med ost og kylling

Til morgen kastede jeg mig over denne smukke sag. En rigtig mættende omelet, som jeg nok forbliver mæt af i de næste mange timer. Til om...
Fed, cremet røræg

For lidt tid siden startede jeg dagen med denne lækre, fede, cremede røræg med ost. Det er en helt anden oplevelse, end den røræg jeg h...
Fed fetacreme

Denne ultra lækre fetacreme er en mega god måde at sikre en solid fedtkilde til sit måltid, uanset hv...
Mokkais

Denne is er über lækker! Jeg serverede den til min fødselsdag i går, og der var ikke et øje tørt.
Sprød rødbedesalat med æble, feta og persille

Nu har jeg holdt lidt sommerferie fra at skrive om mad - men jeg spiser stadig god, fed, rigtig mad! Og jeg har husket at tage lidt bille...
Squashpasta med pesto, oliven og cherrytomater

Her er et godt bud på en pasta-erstatning, som faktisk har en konsistens som minder utrolig meget om pasta. Og så synes jeg det er en k...
Banan/kokossmoothie

Her er endnu et bud på en let morgenmad, som ikke udpræget er LCHF, men som bare er kanonfrisk og über lækker. Den fungerer også rigtig...
Solbærsmoothie

Jeg kan ikke lægge skjul på, at jeg har en svaghed for smoothies. Jeg synes altså de er super lækre! Og denne udgave med hjemmeplukke...
Lidt om vægttab og ferie, og en dejlig overraskelse

Jeg har skrevet det før. Ferie og højtider har førhen været årsag til at flere af mine utallige forsøg på at tabe mig er gået i vasken. ...
Spejlæg med ost

Jeg elsker LCHF morgenmad! Jeg har faktisk aldrig været god til morgenmad. I mange år har jeg faktisk slet ikke spist det. Hvis jeg star...

Sider jeg følger

Kostdoktorn
Food Matters
Creatively Cosy
Madbanditten

Rejser tema. Leveret af Blogger.